木の家の価値を伝えたい11.5代目です。

12月という月は、ダイエッターにとってやはり鬼門。
会食の機会が、他の月よりも11.5倍ほど多いのでやりくりが大変。

何のやりくりかって、いわゆるカロリー調整ってやつです。
基本的に最近の生活では、炭水化物を1日1回程度に抑える生活をしているのですが
忘年会や懇親会などに参加すると、12月の集まりは〆の麺類に行く機会が激増しちゃうんですよね。。。



やはり1年を締めくくる意味でも、飲み会の〆は欠かせなくなるんでしょうね～



らーめんは脂っこいからうどんにしてみたり



らーめん頼むときも、野菜マシにしたりと苦肉の策で逃げてます。
って、何かラーメンに変なものが映りこんでましたね。

そう！

これが私の最終兵器。
ライザップ鹿児島店さんから忘年会シーズンを乗り越えるためにいただいたサプリなんです。



これを食膳に飲むことで、脂肪の吸収を抑えてくれるというもの。
こういう効能のあるサプリは結構あるみたいなんですけど、少しでも痩せたい人には必須ですね。

忘年会シーズンの後は、激動の新年会シーズンもやってきますので
とりあえずこのサプリで乗り越えたいと思います！



とか言っておきながら、お昼にラーメンを食べたのはナイショです。

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