最近インフルエンザおよび、風邪が大流行しているみたいですね～

鹿児島市内もインフルエンザで、何校か休校になってるとか・・・

11.5代目も、のどが痛んだり咳がひどかったりしたものでして
それに見かねた営業のS田さんが、うがい薬を使ったうがいを勧めてくれました。

どうやらS田さん家族は、このうがいの徹底により
みんな寝込むことが全然ないらしいのです。

少しでも風邪っぽいと感じたら、手洗いうがいを徹底して
さらに高タンパクの食事と、ビタミン総合剤で治すらしいです。

うがいの回数がすごくて、風邪っぽい時には
1日７～８回はするそうです。

私も寝る前まで、10回くらいしたところ
次に日には、けろっと調子がよくなりました。

やっぱり風邪の予防には、手洗いうがいという
基本の徹底が大事なんですね～