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炭酸水ダイエットに挑戦

11.5代目 有村 康弘ダイエットネタ 2012.06.12

アップルがカーナビ導入をするということで、期待している11.5代目です。

以前、とある雑誌で炭酸水ダイエットが流行っているということで

喉が渇いて何か買って飲まないといけない時は、極力炭酸水を飲むようにしています。



下手にお茶を買うよりも安かったりするので、実は経済的?!

しかしこの炭酸水ですが、冷やして飲むよりも

ぬるくなってから飲んだ方が、食欲が抑制されていいそうです。


逆に、冷たいまま飲むと食欲増進効果があるようなので

ある意味、両刃の剣みたいな感じですね。


この夏は、炭酸水ダイエットで頑張ります!