11.5代目 有村 康弘ダイエットネタ 2014.04.09
XPのサポート終了が残念な11.5代目です。
ダイエットで10キロ減ってからというもの
減るスピードが鈍化していたのですが、今朝測ったら
マイナス11キロ達成!!
食事だけでは限界を感じていたので、最近始めたのがこちら
昔流行ったロデオボーイの発展型である、ロデオスリムです!!
私より、11.6代目が乗りこなしているようですが
これが結構腹筋にくるんですよね~
ただ弱点がありまして、長時間乗っていると
おしりが擦れて痛くなることなんです^^;
クッションでも敷いたほうがいいかなと思いつつ
ぼちぼち、乗りこなしていこうと思います♪