11.5代目 有村 康弘ダイエットネタ 2015.04.09
ダイエットサプリの効果に驚く11.5代目です。
母 「ちょっと読んでほしい本があるから来てくれる?」
という、母からの連絡。
本を読んでほしいというのは珍しいな~と思っていたのですが
仕事でバタバタしていたので忘れていると・・・・
母 「カレーうどんがあるんだけど!」
私 「え?!行く!行くよママ!!」
さすが母親。どうやったら息子が反応するのか
よ~~く分かってらっしゃる(笑)
というか
カレーうどんですって?!
カレーは飲み物が合言葉の11.5代目にとって
カレーうどんはデザートです!! んなわけない。。。。
ということで、まんまと騙されてお家に行くと二冊の本が並べられていました。
太らない食べ方
なるほど。これを見せたかったわけですね。納得。
というか、二冊とも同じ本だしーーー!!!
なぜ同じ本が二冊もあるのか聞いてみると
「1冊は事務所にキープ用で、もう1冊は家で読んでね?」
なるほど。
それだけ意識して読んでほしいというわけですな。
どれどれ。中身をちょろっと読んでみると・・・
うん。これ分かりやすいです。
ポイントは何かと言うと、これでした
カロリー制限より、糖質制限!!
これが鉄則みたいなんですよね。
糖質制限というと、栄養士のシェリー先生がいらっしゃるのですが
コンビニメニューで糖質オフの記事は糖質オフに興味のあるから必見です!
それを意識してなのか、カレーうどんも違いました。
野菜がかな~り多めのカレーうどん。見た目は麺が多そうに見えますが
私がふだん食べているうどんと比べると、野菜マシマシという感じです。
母の偉大さを感じつつも、夫婦で糖質制限生活を決意したのでした。