11.5代目 有村 康弘ダイエットネタ日々について 2010.08.02
リバウンドしたでしょ~と、言われるのが日課の11.5代目です。
先日誕生日だったわけですが、住まいずスタッフのK松さんから
素敵な誕生日プレゼントをいただきました。
袋を見た瞬間、小Mさんから
「読んだからちゃんと返してね」の一言が。
なかを開けてみると・・・
何と、ダイエット本じゃありませんか!!
その名も・・・
「ナチュラルダイエット -あなたの常識を覆す3つの習慣-」
まだ全部は読んでいないのですが、ようするに
いかに健康的な生活を送るかが書いています。
確かに、太っている人で健康な人ってあまりいませんよね。
健康的な生活をしていれば、自然とやせてくるということみたいです。
こんな素敵な本を貸していただけるなんて
相当心配されてるんでしょうね^^;;
K松さん、ありがとうございました!!