玄米のチカラ
11.5代目 有村 康弘ダイエットネタ日々について食べ物ネタ 2010.08.09
子供たちにぼこぼこにされた11.5代目です。
最近社員食堂でちょっとした変化がありました。
それはこちら
なんじゃこりゃと思われるかもしれませんが
間違いなく炊飯ジャーでございます。
そんな中に入っていたのが、何と
玄米なんです!
炭水化物が一番太ると言われているこの時代。
この玄米は、写真食堂に救世主かの如く
舞い降りてきました(笑)
味もよくて、体にもいい!
こんないいことはありませんね♪
満腹ダイエットに続く、ナチュラルダイエットとして
まずは玄米で挑戦です!!