べすぎ注意な11.5代目です。

先週から始めたダイエットでございますが

現在のところ、ここまできました！

－７キロ

もともとが太っていたので、落ちるのも早いのかなと思いましたが

1週間足らずでここまでくると、今までの食生活の乱れを痛烈に実感するわけです＾＾；


ということで、ダイエットしながらはまっているのがこちら



南アルプスの天然水で作った　炭酸水です！！

なるべく水分を取ろうとしているのですが

たまにはジュース的なものを飲みたくなるわけです。

そういう時に、これを飲むとスッキリします♪


さすがにこれ以上は簡単には体重落ちないと思いますが

ゆっくりぼちぼち落ちてくれればいいと思っているので

目指せ－２０キロで頑張ります！！