木の家の価値を伝えたい11．5代目です。

やってきましたこの時間。

珍しくトレーニング後の写真。



50分間なんですけど、密度が濃いので

毎回ヒーヒー言ってます(笑)


ところで、現在低糖質な食生活を送っていますが

こんな質問を最近いただきます。

「果物はどれがOKなんですか？」


果物ってお菓子類よりはダイエットによさそうなイメージがあるから

こういう質問が出ると思うんです。

結果を申し上げますと・・・・


「果物はぜ～～んぶNGです！！」

みかんも？

スイカも？？

ブドウも？？？


はい。

ぜ～～んぶダメなんです！（アボガドはOK）


理由としては、果物自体に糖質が多く含まれているので

低糖質食という考え方からいくと、ダメになっちゃうんですよね～。

それなのに、事務所ではこんなことになってました。



まさかのスイカ大会！！

「11.5代目も食べますか？！」と誘われるものの

口が裂けても食べれるとは言えずに、、、

とりあえず食べた気分だけでも味わえるように

香りを味わってみました?



スイカって、こんなに甘い香りがしたっけ？！というくらい

素敵な香り包まれました＾＾　満足満足♪





って、

食べたいよーーーー

ずるいよーーーー

がぶって食いつきたいよーーーー！！！




今夜は、スイカの夢を見ながら

涙で枕を濡らしながら寝ることにします。

今日は以上です。

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